|
Národné športové centrum zorganizovalo dňa 21. 9. 2006 počas výstavy športových potrieb
a zdravého životného štýlu - Športlínia 2006 - v Banskej Bystrici konferenciu „Športuj
a poznávaj“ zameranú na šport detí a mládeže. V dopoludňajších hodinách privítala záujemcov
zo športových združení, trénerov, pretekárov aj funkcionárov šport. zväzov a združení.
Slovenská skialpinistická asociácia / ďalej len SSA / prijala pozvanie na konferenciu,
aby mala možnosť bližšie sa zoznámiť a jednať so zaujímavými prednáškami a zároveň sa
aj oficiálne predstaviť športovej verejnosti na metodicko – medicínskom poli, získať
nové poznatky a kontakty.
Prednáška sa začala eticko – filozofickou úvahou na tému “Výchova športom“ so zameraním
na filozofiu olympizmu, ktorú prezentoval prof. Phdr. J. Grexa PhD zo Slovenskej olympijskej
akadémie. Autor krstenej publikácie “Olympijská výchova“ nás previedol svojimi vedomosťami
o histórii olympizmu a jeho filozofii v jeho čistej podstate. Jeho idealizmus sme si odnášali
ako posilnenie do našej dennej rutiny s energiou, ktorú premietol do svojich slov a viery
v čistotu samotnej predstavy ľudského snaženia v oblasti športu.
V ďalšej časti K. Zusková, PhD z Fakulty športu Prešovskej univerzity, sa zaoberala psychosociálnymi
hľadiskami športovania a cvičenia detí. Prezentovala 3-ročný projekt Rodinného športového
stretávania sa s deťmi predškolského veku.
Jedenkrát týždenne sa kompletné rodiny (otec, matka) s deťmi stretávali v telocvični,
kde prebiehalo cvičenie v troch blokoch. Spoločná rozcvička, individuálny tréning – skupina
detí + skup. rodičov - a na záver skupinové cvičenie. Takto získali reálny priestor na
spoločné športovanie, ale aj priestor mimo športovisko, keď rodina komunikovala o prežitom
športovom čase, zručnostiach a zážitkoch.
Príspevok Športuj a spoznávaj Ing. E. Malíkovej, riaditeľky NŠC nám priblížil víťazný projekt
z fondov EÚ. Mládež z rôznych krajín mala možnosť zoznámiť sa so slovenskými olympionikmi
a športovými osobnosťami priamo na športoviskách, vyskúšali si jednotlivé druhy športu a
pripravili predstavenie s hendikepovanými športovcami. Súčasne sme mali možnosť vidieť upútavku
na “nový“ šport “biathle“ – kombinácia plávania a behu.
Prednáška p. A. Vajdu z ALVA centra v Bratislave Športovanie detí – nekradnime deťom detstvo
bola plná skúseností z trénerskej praxe v oblasti plávania, avšak platné pre všetky odvetvia.
Do výchovy detí však vstupujú príliš ambiciózni rodičia či rôzna kvalita trénerskej základne.
Športový snobizmus je dnes už faktom, s ktorým sa stretáva i táto generácia športovcov a trénerov.
Závery pre túto komunitu trénerov, rodičov a hlavne detí sú príliš komplikované. Vek, kedy deti “končia“
so športom prvýkrát je 10 – 13 rokov. Kládla sa otázka, či sa táto generácia k športu ešte vráti.
Optimisti tvrdia “áno“.
Doslova zlatým klincom bola medicínska lahôdka MUDr. K. Bergendiovej, Phd. pod názvom Šport a imunitný
systém. Tréningová záťaž a kvalita, vrátane dľžky regenerácie sú určujúce pre ďalšie tréningové jednotky
ako aj pretekový výkon. Poruchy imunoregulácie u športovcov sú obsahom imunológie. Výrazný efekt
u vytrvalostných športov maratóny čiže aj skialpinizmus sú určite citlivé na kvalitu regenerácie
a podporu vitamínmi a imunomodulanciami. Zn, C, E, dávky D vit. (v zime) a Ca v raste sú nevyhnutné,
podobne ako strava bohatá na minerály, nenasýtené MK či potravinové prídavky ako výťažky obsahujúce
IMUNOGLYKA či ECHINACEA.
Detskí športovci už od 12. rokov sú teda vhodní adepti na podporu v prípade recidív infektov vírusového
pôvodu u zdravej populácie.
Po prednáškach nasledovala bohatá diskusia na témy dopingu, minulosť užívania podporných prostriedkov
na Slovensku, ktorú jednoznačne odmietol bývalý tréner bežeckej reprezentácie p. Benčík. Téma anorexie
u športovcov, či užívania podporných prostriedkov by mohli byť témou budúcich konferencií NŠC.
Účasť na podujatí bola pre nás prínosom predovšetkým z hľadiska prehľadu o činnosti NŠC, ako i rôznych
aspektoch a problematikách športovania mládeže. Pre SSA je toto stretnutie na športovej verejnosti
premiérou.
Katarína Belicová a Miroslav Leitner
V prílohe nájdete prednášku ŠPORT A IMUNITNÝ SYSTÉM - MUDR.Bergendiovej a
ŠPORTOVANIE DETÍ A JEHO VPLYN NA KVALITU ŽIVOTA - Alexander Vajda, z výstavy
športových potrieb a zdravého životného štýlu ŠPORTLÍNIA, ktorá
sa uskutočnila 21.-23.9.2006 v Banskej Bystrici. Prednášky uverejňujeme
na našej stránke so súhlasom autorov.
Prednáška ŠPORT A IMUNITNÝ SYSTÉM
Prednáška ŠPORTOVANIE DETÍ A JEHO VPLYN NA KVALITU ŽIVOTA
|